SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kompleks witamin

  • Wyciąg z ogórków na trądzik ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    znalazłam takie właściwości: Miąż i sok z ogórka zawiera kwasy organiczne, cukry, sole mineralne, kompleks witamin. Starty ogórek użyty do maseczek doskonale oczyszcza cerę tłustą z wypryskami. Lotiony z dodatkiem nalewki ogórkowej odświeżają skórę, działają wybielająco na cerę zmęczoną o nierównym kolorycie,sok z ogórka ściąga pory. Lotion [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16164 Data: 2006-05-13 16:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze obliczyłem swoje zapotrzebowanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znaczy kiedy mam wiedzieć, że idę w dobrą stronę? Jeszcze pytanie jaka suplementacja będzie dla mnie dobra? Cena nie gra roli, bo tata pracuje w pewnej znanej firmie z odżywkami ;). Aktualnie stosowałem kreatynę, ashwagandhe, omegę 3, kompleks witamin i mineralow oraz białko w celu uzupełnienia. Zmieniony przez - syen w dniu 2018-08-05 14:31:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2018-08-05 14:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z mojej diety da spokojnie go dostarczyć? Jak wezmę kompleks witamin plus od olimpu to nie czuje jakiejś różnicy, ale jak ich nie wezmę i nad ranem podczas snu jakoś inaczej ułożę lewą rękę, to potem jest martwa przez kilka sekund, może być z braku magnezu? Może to przez 2 kawy dziennie? Wczoraj wypiłem jedną, wziąłem witaminy i nic mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2013-08-27 15:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2gi cykl

    Post
    Doping

    [...] to bd wygladało żeby miec 100% pewnosc :) 1-6 meta 30mg ed 1-12 prolka 300mg e4d 13-15 hcg 1000 u.i 15 tydz 3dni po 2 tabsy do konca po 1 tabsie Profilaktyka Cynk witamina b6 zen-szeń hepatil sylimariol omega 3 witamina c kompleks witamin z olimpu magnez odżywki po cyklu kreatyna + pobudzacz podczas cyklu 4 kg białka na uzupełnienie braków

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2011-09-01 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy wybrać - laik :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli chodzi o te witaminy to kompleks witamin i minerałów, kwasy omega 3 i probiotyk to podstawa suplementacji u każdego z nas. Dopiero później powinieneś myśleć o spalaczach itd.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2018-02-13 19:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej każda :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tylko kompleks witamin Stosowane wcześniej diety : głodówki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2013-02-28 11:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i oczywiście kreatynka do tego oraz kompleks witamin i minerałów. Omega 3 tez.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2015-10-18 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl na fajna mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    kompleks witamin moze być, kreatyna w zaleznosci od celów ale tez ujdze.. AAKG bym odpuscil, chyba ze zalezy Ci na pompie wiekszej.. gainera i białko to jzu w zaleznosci od zapotrzebowania w diecie, ja osobiscie bym gainera wywalil i zastapil to naturalnym jedzeniem, wegli latwo mozna dostarczyc z ryzu, makaronów, ziemniaków, platkow owsianych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2015-07-03 14:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl na fajna mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Waze teraz 85kg i mam 27lat Dzisaj zjadlem tak: 4jajka patki owsiane około 100g zmielone w pył pomidor troche migdałów kompleks witamin i minerałów 3 nalesniki z serem, jakis plush z magnezem i nie wiem ile to miesa ale dwa gotowane udka z kurczaka okolo 80gram ryzu marchewka gotowana ogorek zielony 3razy to samo i na kolacje banan serek twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2015-07-03 21:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a wytrzymałość treningowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : MMA Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : -10 g BCAA przed i po treningu -5 g TCM Creatine przed i po treningu -kompleks witamin Vita-min Multiple Sport -Glucosamine Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2017-06-12 08:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dociecie

    Post
    Doping

    [...] lecieć cały czas e2d, czy tylko Pon Śr Pia jak uważacie? Hcg 5000k na początku miesiąca będzie ok? Czy dla jajek lepiej byłoby brać mniejsze dawki 2x w tygodniu? Symex pół tabsa Pon Czwa Cab w zależności od prolki Z supli podczas treningu (carbo,eaa,aakg,Kreta, sól himalajska) Jakiś kompleks witamin rano. Bede wdzięczny za każdą wskazówkę

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2019-10-08 09:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne zmęcznie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jaki kompleks witamin? ZMA przed snem? izotonik na treningu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-02-23 00:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik żywieniowy - poprawa sylwetki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] arytmia (bibloc 2,5mg 1x1), rehabilitacja rzepki Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rowerek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna mono, wpc, kompleks witamin, omega 3, ala-250 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana btw, kiedyś już zakladalem konto, ale dane do konta [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2019-09-01 12:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esseliv bym dal z 5 tabsow dziennie + 5 tabsow sylimarolu 70, lepszy by byl heparagen jesliu masz dostep. pozniej wlaczyl bym tad'ka. co z profilkatyki:zma, omega 3, kompleks witamin i mineralow, i bedzie git

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2010-01-25 19:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z regeneracją

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup BCAA +zma +kompleks witamin i nie kombinuj jak to nie przyniesie rezultatu zmniejsz dni treningowe i bedzie szlo:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2009-12-02 16:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta korekta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brak stan zdrowia: bardzo dobry żadnych nadciśnień itp. preferowane formy aktywności: siłownia basen. stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bcaa, monohydtrant kreatyny, carbo, isolat 100 białka , gainer , kompleks witamin, przed treningówka C4. czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety: zbilansowana.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2018-03-25 17:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Seminogram zrobiony badania wyszły słabe. Mała objętość , duża lepkość i słaba ruchliwość 14% na 34% min. W przyszłym tyg lekarz. Hcg zakupione ale w tym momencie to chyba się wstrzymam i czekam co powie lekarz. Macie może jakies rady lub który kompleks witamin kupić aby pobudzić ruchliwość plemników? Może korzeń maca lub ashwaganda?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2023-12-10 13:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) omega3, D3, zma, kompleks witamin , gabba , ashwaganda, berberyna HCl , maślan sodu , colagen , kreatyna , coffeina, citrulina, l-arginina dosyć długo przyjmuje napewno z 1.5roku [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2019-12-29 08:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca a łysienie

    Post
    Doping

    [...] zawierającego minoxydil. W tabletkach (PROPECIA) na 1 miesiąc ok 180 PLN W Płynie do wcierania w skórę REGAINE ok 150 PLN lub LOXON ok 38 PLN. na miesiąc. Do tego proponuję kompleks witamin B + cynk. Efekty (zatrzymanie wypadania włosów pojawiają się po ok.2 miesiącach a nowe włosy wyrastają po ok 3 do 6 miesiącach REGULARNEGO stosowania. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10226 Data: 2003-02-24 23:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące siłowni ale nie ogarniam tego..pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Carbo wywal - szkoda kasy . x-pand post - wywal . Zostaw białko , dokup kompleks witamin ( tani chyba treca dobrze wychodzi ) , dodaj owoce i spożywaj po treningu . i po cięciach :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2012-10-03 16:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)